怎样返老还童？

其实返老还童说起来挺简单的，人人都可以试试，至少上了岁数以后可以试试。返老还童最关键是断淫， 就是连淫心也没有，看黄色电影也不会动心。因为淫会让人精气耗散，即使没有性行为，起了淫心，人的精气就在耗散，这也是现在社会男人的生育能力直线下降的重要原因，现在社会女人穿的越来越诱惑，导致很多男人看了就起淫心，起了淫心精气就耗散，精气耗散的严重了就会伤肾，影响生育。人一旦没了淫心，精气就不会通过性器官耗散了，这时候身体气的运行就不会再经过性器官，这时候对男人来说性器官就不会自然勃起了，并不是阳痿了，其实功能还在，要性生活也可以。精气不再通过性器官耗散，就会内化来养身，首先能达到强身健体，精力充沛的效果。前几天看到一件可笑的事，一个八十多岁的老先生在看黄色电影，性器官有反应了，就很高兴，他觉得看黄色电影可以预防阳痿，说明自己能长寿，却不知道这正是在耗散自己宝贵的精气，在伤害自己的肾，在加速死亡。
当然除了断淫，要返老还童，还要不能发火，不能激动，等等，总之就是要能做到不动心，发火激动等也是动心，而动心，人的精气神就会耗散。这些在佛教里是说的很清楚的，佛教里有很多返老还童的方法。佛教里的虚云大师活了一百二十多岁，他是迫不得已走的，其实可以活的更长，想活多久就活多久，因为他返老还童了，他在九十多岁又重新长出了牙齿，他的血液像婴儿一样有活力。